Dom a záhrada
Práve teraz populárne
Krása a zdravie
Budíte sa s bolesťou v krížoch? Toto je jej skutočná príčina a ako ju jednoducho vyriešiť doma
Ráno vstanete z postele a namiesto oddychu vás víta pichanie v krížoch či stuhnutosť medzi lopatkami? Vo väčšine prípadov nejde o nič „záhadné“ – bolesť chrbta po spánku býva mechanická a často sa dá vyriešiť úpravou matraca, vankúša a polohy. Tu je prehľad, čo si všímať a čo skúsiť hneď dnes.
Šport a pohyb
Prečo pomalá chôdza uvoľňuje a rýchla posilňuje srdce: ako vyťažiť maximum z obyčajnej chôdze
Jedlo a zdravé stravovanie
Tajomstvo pomalého zasýtenia: ako si vybrať ovsené vločky, aby ste zabudli na maškrtenie a udržali si stabilnú energiu
Jedlo a zdravé stravovanie
Tento francúzsky jablkový tart sa pečie obrátene — a práve preto je desaťkrát chutnejší než bežný koláč
Záľuby a voľný čas
Ako naučiť psa chodiť pokojne, bez kriku a ťahania
Dom a záhrada
Neponáhľajte sa s natieraním: niekedy stačí dvere len poriadne umyť
Odporúčané články
Budíte sa s bolesťou v krížoch? Toto je jej skutočná príčina a ako ju jednoducho vyriešiť doma
Chodí váš pes za vami ako tieň? Nie je to len zvyk – toto sa v skutočnosti deje
Trik so starou zubnou kefkou: vyčisti dno fľaše a termosky za pár minút
Dva lacné triky, ktoré urobia poriadok v zásuvkách aj v skrini za pár minút
Jedlo a zdravé stravovanie
„Korenie dlhovekosti“: čo kardamón naozaj robí s telom
Krása a zdravie
Skutočné tajomstvo spánku nie je vo vankúši, ale v tom, ako prebieha váš deň
Dom a záhrada
Ušetrite pri kúpe substrátu na priesady: Tu je účinný spôsob
Dom a záhrada
Ako odstrániť mastnotu z kuchynských skriniek a nepoškodiť nábytok
Jedlo a zdravé stravovanie
Prečo sa zelenina v chladničke kazí dvakrát rýchlejšie, než by mala
Šport a pohyb
Jeden nešikovný krok – a všetko sa zmení: 4 cviky, ktoré naozaj pomáhajú predchádzať pádom
Jedlo a zdravé stravovanie
Tri ingrediencie a večera je hotová: preto tento šalát v Taliansku zbožňujú
Jedlo a zdravé stravovanie
Džezva, filter alebo kávovar: ako výber metódy mení vašu dávku kofeínu a zdravie
Jedlo a zdravé stravovanie
Tajomstvo dlhej sýtosti: aký chlieb je najlepšie jesť na raňajky
Dom a záhrada